Hyvä olo - opas parempaan elämään

Latest

Uudet artikkelit


Alkoholistin merkit ja oireet

Tunnistaminen, että joku on alkoholisti, voi olla haastava tehtävä. Se ei ole vain, että he juovat liikaa; alkoholismi on monimutkainen sairaus, jossa on monia eri merkkejä ja oireita, jotka voivat...



Henkilökohtaisen valmentajan hyödyt Turussa

Mikä on personal trainer hinta turku? Se on kysymys, johon usein haetaan vastausta. Ei kuitenkaan ole yhtä oikeaa vastausta, koska henkilökohtaisen valmentajan hinta riippuu monista tekijöistä. Näitä...



Henkilökohtainen valmentaja Turku

Harjoittelun aloittaminen tai sen jatkaminen omatoimisesti voi olla haasteellista. Turussa toimivat henkilökohtaiset valmentajat voivat auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi turvallisesti ja...




Hampaiden Valkaisu Vantaalla

Herkullinen, värikäs ruoka, kahvi, tee ja jopa punaviinilasi voivat vaikuttaa hammasluustoomme. Tämän seurauksena saatat huolestua hampaidesi värjäytymisestä. Hampaiden valkaisu on prosessi, jolla...


Terapia Tampere: tie hyvinvointiin

Terapia Tampere on olemassa aivan jokaiselle meistä. Sen kautta löytyvä hyvinvointi juontaa juurensa syvällisestä ymmärryksestä, jota voidaan saada vain ammattilaisten avulla. Tampere ja sen...


Miksi valitsisit hieronnan Sipoossa?

Arvostan mahdollisuuden esitellä sinulle jotain erittäin tärkeää ja arvokasta - hieronta sipoo. Onko sinulla koskaan ollut stressaavaa päivää töissä ja kaipaat vain pientä irtiottoa? Hieronta on...


Terapia Helsinki - Avain Hyvinvointiin

Hyvinvointi on monen tekijän summa ja yksi sen tärkeimmistä osista on henkinen hyvinvointi. Terapia Helsinki tarjoaa ammatillista apua näihin haasteisiin.



Hieronta Oulussa - miksi se on suosittu valinta?

Hieronta on vuosituhansia vanha hoitomuoto, jolla on monia terveyshyötyjä. Se voi auttaa vähentämään stressiä, lievittämään lihaskipua ja parantamaan verenkiertoa. Koska Oulu on suuri kaupunki, jolla...


Psykoterapia Helsinki: Hyvinvointisi tueksi

Psykoterapia on tehokas menetelmä monenlaisiin mielenterveyteen liittyviin haasteisiin, ja sen avulla voidaan edistää merkittävästi henkilön hyvinvointia ja elämänlaatua. Helsinki tarjoaa laajan...


Korjaa irronneet hampaat

Oletko menettänyt hampaan tai hampaan palan? Nauraessa ja hymyssä näkyvän ja hampaan menettäminen on tietysti surullista. Mutta valitettavasti ei ole harvinaista menettää pala hammasta tai koko hammas...


Vanhemmuusvalmennus: Mistä on kyse?

Vanhemmuusvalmennus on hyvinvointipalvelu, jonka tarkoitus on tukea vauvan odottavia ja sen jälkeen itsensä vanhemmaksi. Käsittelemme tänään muun muassa sen tavoitteita ja vaikutuksia tuoreiden...




Jatka harjoittelua

Onko sinulla vaikeuksia aloittaa harjoittelu, mutta haaveiletko huonojen tapojen muuttamisesta elämässäsi? Monien ihmisten on muutettava elämäntapaansa tavalla tai toisella voidakseen paremmin...


Kotisairaanhoito Espoo: parempaa hoivaa lähelläsi

Yhä useampi ihminen kaipaa nykypäivänä luotettavaa ja laadukasta hoivaa omassa kodissaan. Tässä artikkelissa kerron, kuinka kotisairaanhoito espoo tarjoaa juuri tätä - oikeanlaista hoivaa sinulle tai...


Hanki hoitosi kotona

Kun alat vanheta, voi alkaa olla vaikeampaa huolehtia itsestään ja selviytyä jokapäiväisistä askareista. Usein on myös niin, että tarvitset hieman lisähoitoa esimerkiksi lääkkeiden ja erilaisten...




Apua mielenterveysongelmiin

Tuntuuko sinusta, että sinun pitäisi mennä sisään terapia Nykyään on hyvin yleistä käydä terapiassa eri syistä, se voi vaihdella avun saamisesta fobioista eroon, ahdistukseen, uupumukseen,...


Riippuvuus ja miten se vaikuttaa elämäämme

Riippuvuus on ongelma, jonka moni ihminen kokee elämänsä aikana. Riippuvuus voi olla riippuvuutta mihin tahansa, kuten huumeisiin, pelaamiseen, alkoholiin, tupakkaan, seksiin, internetiin tai johonkin...


Henkistä hyvinvointia

Psykoterapia on iic.fi palvelu eli terapia, jota voidaan käyttää mielenterveyshäiriöiden hoitamiseen. Sitä voidaan käyttää auttamaan ihmisiä hallitsemaan tunteitaan, selviytymään stressistä ja...


Hanki apua henkiseen osaan

Joskus käy niin, että me ihmiset emme aina voi henkisesti täysin hyvin. Elämä ei aina kulje suoraan ylöspäin, mutta joskus käy niin, että se menee myös vähän alaspäin. On normaalia, ettemme aina voi...


Hanki apua, kun kehosi kamppailee

Parhaimmillaan kehomme pitäisi toimia moitteettomasti koko elämämme ajan. Et tule koskaan olemaan kipeänä, mutta voit elää täysin kivutonta elämää. Joillekin elämä on sellaista, mutta suurimmalle...


Hyvää terapiaa

Onko aika mennä terapiaan? Ehkä olet kärsinyt pahoinvoinnista pitkään ja haluaisit saada asiantuntevaa ulkopuolista apua selviytymään siitä. Joskus tarvitaan tukea ja apua ulkopuolelta riippumatta...


Mielenterveysongelmista apua

Aika aloitta terapia tampere ? Kaikki ihmiset kokevat elämässään vaikeita aikoja ja voit käsitellä niitä eri tavoin. Jotkut hoitavat sen mieluummin itse, kun taas toisten mielestä on ulkopuolinen tuki...